Le coaching
Le but du coaching est de s’adapter à vous et à vos objectifs.
La prestation allie avant tout la sécurité, le professionnalisme et le plaisir, tout en adaptant les sensations grâce à une planification de votre suivi et à la variété des exercices.
Diversité des exercices
« Être polyvalent m’a permis de développer des d’entraînements adaptés à vos besoins et à vos spécificités »
Par exemple, des exercices résultant de l’haltérophilie ou du stretching pour travailler la souplesse, l’endurance, la coordination, la force athlétique, ou encore pour améliorer sa force et son explosivité.
Professionnalisme
Lors des coachings, vous êtes couverts par un contrat d’assurance.
Je suis un professionnel diplômé :, Diplôme Universitaire en préparation physique.
Capacité d’adaptation
Si vous avez un imprévu suite à une modification d’emploi du temps, la prestation peut être reportée ou annulée en me contactant par mail ou téléphone.